Những cách hiệu quả nhất để loại bỏ thức ăn mắc kẹt trong cổ họng của bạn

  Hình ảnh cho bài viết có tiêu đề Những cách hiệu quả nhất để loại bỏ thức ăn mắc kẹt trong cổ họng của bạn
Ảnh: Doucefleur (Shutterstock)

Khi nó hoạt động bình thường, cơ thể con người là một kỳ công đáng kinh ngạc của kỹ thuật. Nhưng khi gặp sự cố, nó đột nhiên biến thành một chiếc máy photocopy 20 năm tuổi bị kẹt giấy di căn. Ví dụ, việc ăn uống nói chung là một trải nghiệm khá suôn sẻ—cho đến khi bạn mắc một miếng thức ăn trong cổ họng và không thể tự nhả ra được.


Gần đây, tôi đang ăn trưa với anh trai và gọi món salad xanh. Tôi đói, vì vậy tôi đã hít hà món salad đó một cách nhiệt tình — hóa ra, theo đúng nghĩa đen, khi một miếng lá rau bina mắc vào cổ họng tôi. Tôi có thể thở được - nó không làm tôi nghẹt thở - nó chỉ... bị mắc kẹt ở đó. Tôi cáo lỗi và cố gắng đánh bật nó bằng những tiếng hắng giọng ngày càng tuyệt vọng, sau đó quay trở lại bàn và cố gắng ăn uống thậm chí còn hăng hái hơn bình thường để đánh bật nó ra, nhưng không có kết quả. Khi tôi về nhà và nhìn vào gương, tôi thực sự có thể nhìn thấy miếng rau bina xấu xa đằng sau đó, chế giễu tôi.

Nếu điều này chưa bao giờ xảy ra với bạn, bạn thật may mắn. Nhưng nó có thể xảy ra với bạn, mà không có cảnh báo. Vì vậy, hãy xem qua các phương pháp khác nhau mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ mẩu thức ăn (không gây chết người) mắc kẹt trong cổ họng của mình, từ thông minh đến đáng sợ.

Giữ bình tĩnh và uống soda

Rõ ràng, nếu khối thức ăn cản trở khả năng thở của bạn theo bất kỳ cách nào, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Lời khuyên này dành cho những người bị mắc kẹt thức ăn ở đó nhưng không ở trong bất kỳ tình trạng đau khổ nào, trừ khi có sự đau khổ về tinh thần.

Vì vậy, điều đầu tiên cần thử là: Không có gì. Cơ thể của bạn là một cỗ máy hòa tan thức ăn khá hiệu quả, và rất có thể nước bọt và hành động nuốt của bạn cuối cùng sẽ phá vỡ miếng thức ăn đủ để đánh bật nó ra ngoài. Đợi vài giờ để xem điều này có phù hợp với bạn không.


Trong khi chờ đợi, hãy uống một ít soda. Có một số bằng chứng cho thấy soda—cụ thể là Coca-Cola— có thể giúp phá vỡ thức ăn bị mắc kẹt trong thực quản , vì vậy nốc vài lon trong khi bạn đang bận để không hoảng sợ về vật cản trong cổ họng là một phương pháp ít tốn sức đáng để thử. Trường hợp xấu nhất là bạn hiện đang sử dụng quá nhiều caffein và đầy hơi ngoài việc có một khối thức ăn trong cổ họng.

Một phương pháp điều trị liên quan là dùng một sản phẩm như Gas-X có chứa hoạt chất simethicone. Những loại thuốc mua tự do này giải phóng carbon dioxide trong dạ dày và thực quản của bạn, có thể giúp đẩy thức ăn ra ngoài . Tương tự như vậy, Alka-Seltzer hoặc baking soda trong nước (thực sự là bất kỳ loại sản phẩm sủi bọt nào) có thể làm được điều đó.


Đánh bật nó với nhiều thức ăn hơn

Nếu việc chờ đợi không hiệu quả và tất cả soda trên thế giới chỉ khiến bạn đau bụng, bạn có thể thử thêm một vài cách nữa.

Ăn nhiều hơn có thể hữu ích, đặc biệt nếu bạn thử thức ăn mềm, ẩm—bánh mì nhúng vào thứ gì đó sẽ tạo thành một khối dày, có kết cấu có thể bám vào miếng thức ăn xen kẽ và kéo nó xuống khi bạn nuốt. Nếu bánh mì ẩm không ngon, hãy thử ăn một ít chuối, loại có độ đặc tương tự.


Một phương pháp hiệu quả khác là ăn một ít bơ. Lý thuyết cho rằng bơ sẽ “bôi trơn” thực quản của bạn, giảm ma sát giữ khối thức ăn của bạn tại chỗ.

Không có thủ thuật nào trong số này hiệu quả với tôi, nhưng chúng đủ an toàn và dễ thử, vì vậy chúng đáng để thử.

Dùng đũa (nhẹ tay)

Tôi bắt đầu lo lắng về việc đi ngủ với thứ này mắc kẹt trong cổ họng và hút nó , điều đó có nghĩa là tôi phải thử một điều gì đó quyết liệt hoặc đến phòng cấp cứu. (Tôi cần lưu ý ở đây rằng việc đến phòng cấp cứu cho đến nay là điều hợp lý hơn nên làm, vì vậy đó là lời khuyên chính thức của tôi nếu các thủ thuật trên không hiệu quả. Tuy nhiên, tôi chưa bao giờ là một người biết điều cả.) Như tôi có thể thực sự nhìn thấy rau bina ở đó . Tôi nghĩ rằng tất cả những gì tôi cần làm là điều khiển thủ công cái chết màu xanh lá cây và tôi sẽ thoát khỏi cơn ác mộng của mình.

Tôi không thể với tới nó bằng ngón tay của mình (tôi đã cân nhắc khả năng gây nôn sẽ đánh bật nó ra, nhưng tôi cũng cân nhắc khả năng nó sẽ không, và do đó giữ nó trong dự trữ). Thay vào đó, tôi lấy một chiếc đũa. Một tay cầm đèn pin, tay kia cầm đũa, mắt chảy nước và phản xạ bịt miệng hoàn toàn, tôi bước vào đó như thể đang chơi một phiên bản Blumhouse của trò chơi Hoạt động và đẩy miếng rau bina đó ra khỏi đường đi. Một giây sau, tôi đã có thể nhổ nó vào bồn rửa. Cứu trợ ngọt ngào


Tôi có đề xuất phương pháp dùng đũa không? Không dè dặt. Có lẽ có hàng chục cách nó có thể đã đi sai. Nhưng nó đã làm việc. Tôi đã tránh phải đến phòng cấp cứu và ngay lập tức cảm thấy tốt hơn 100%. Nếu điều này từng xảy ra với bạn, miễn là bạn có thể thở bình thường, điều tốt nhất nên làm là thư giãn và tiếp tục nuốt, đồng thời thưởng thức một số thức ăn mềm và đồ uống có ga. Rất có thể họ sẽ chăm sóc nó. Quan trọng nhất: Nếu điều này chưa bao giờ xảy ra với bạn, hãy nhớ nhai kỹ thức ăn để nó không bao giờ xảy ra.